现在社会压力大，有相当一部分人在生活中或者相亲中会有些许不自信的表现存在，在某一些方面能够看出自身的不自信表现。SNS同城相亲在了解后发现，男生在相亲时，这种不自信的表现源自于内心的自卑，而自卑又很容易导致相亲失败，所以要想在相亲时找到合适的对象，那对于自卑的心理就要合理的进行解决。

相亲也像是在通关一样，第一关就是自身的形象，不管身处何地，形象很重要，对于女性而言，不管是成熟的女性还是妙龄女子，形象好的，都会忍不住让人多看几眼。所以说要缓解内心的自卑，那首先就要从外表坐起，当慢慢的被自己喜欢的人赞美了，那心中的自卑心理也就慢慢的变少了，人也就会逐渐自信起来了。

不要贬低自己，控制好自身的需求感。有部分的男性，在遇到一个自己很喜欢的女性时，会各种舔各种献殷勤，用贬低自身的方式去讨好对方。不要这样，不能这样，这样会让对方看低你，觉得你很饥渴，没了她不行。这样做，即使说你得到了她，但是内心依旧会越来越自卑，所以不要贬低自己来取悦她人，要控制好自身的需求感。

把自身合理的展示出来。对于需求感有些男性确实控制得很好，但是，却缺少了互动，不能让对方把注意力注意到自己身上。这样也是不行的，要做到把自身需求感控制好的前提下，让对方注意到你，要合理适当的把自身展示出来，让她注意到你的价值，让她对你感兴趣。

有一点很重要，那就是要适当的引起对方的共鸣，这能够间接的让你在对方心中引起涟漪，让她仰慕你，这几点都做到了，那在令对方仰慕你的同时，也增强了自身的自信度。